Esta hamaca postural ha sido creada para mejorar la postura y disminuir las tensiones musculares.
Gracias a sus planos móviles podemos regular la intensidad de los ejercicios según la posibilidad del usuario, de esta forma conseguimos evitar las posturas forzadas y mantener una buena alineación corporal durante toda la sesión.
La K-Stretch es ideal para:
- Para las personas que padecen dolores de espalda, cuello, hombros, brazos, rigideces articulares, reducida flexibilidad, etc.
- Para los deportistas que debido al exceso de esfuerzo físico y a los gestos repetitivos típicos de cada deporte sufren muy a menudo de sobrecargas musculares y molestias articulares.
- Para los jóvenes que pasan muchas horas del día sentados y en malas posturas, para poder corregir estós malos hábitos y permitirle adoptar posturas más correctas.
- Para las personas mayores, que pueden volver a recuperar más elasticidad y más movilidad articular gracias a los ejercicios que pueden prácticar de una manera cómoda y segura sobre la K-Stretch®
- Para las embarazadas y en el post-parto para prevenir las molestias de espalda y mejorar su condición física.
TODAS LAS PERSONAS que quieran RELAJARSE
BENEFICIOS:
- Reequilibra el tono muscular
- Mejora la postura
- Mejora la elasticidad muscular
- Mejora la movilidad articular
- Mejora la circulación venosa
- Mejora la condición física en general
- Mejora el rendimiento deportivo y la recuperación
- Actúa positivamente sobre los dolores de espalda, de cuello, de hombro, de brazo, piernas pesadas.
Horario
Lunes 17,00 y 19,30h
Miércoles 11,30h y 17h
Jueves 18,15h
Viernes 17h
Una postura correcta y equilibrada
es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular